Favoriser les plaisirs de la vie en 4 questions
Entre toutes les injonctions qu’on nous assaille à longueur de temps, j’ai pu constater que la notion de plaisir avait tendance à se décimer et à se laisser marcher dessus par les attentes extérieures. Par exemple, si tu vas courir (le running est...
#14 – Frédérique Seta : « J’ai vraiment tout donné pour que ça cartonne »
Frédérique Seta est la merveilleuse créatrice de la jeune marque Aùn Paris. Une marque de crème solaire clean, ultra performante, éco-responsable et avec une texture de rêve. Sa campagne de pré-ventes, terminée mi-mai, a fait un gros carton sur...
Charge Mentale : 5 clés pour qu’elle devienne une Force
La charge mentale altère considérablement la vie de nombreuses femmes. Ce mal, majoritairement féminin, n'est pas nouveau. Néanmoins, l'accélération des journées compilée aux injonctions actuelles plus fortes et importantes, n'arrangent en rien ce...
#13 – Caroline Bellet : « J’ai vraiment l’impression de m’être retrouvée »
Caroline a passé ses 25 premières années de sa carrière, dans un milieu majoritairement masculin : les transports de marchandises. Montant en compétences naturellement, et évoluant progressivement en responsabilité, elle enchaînait ses journées de...
3 erreurs qui appauvrissent la confiance en soi
La confiance en soi est une denrée essentielle pour avancer dans la vie ! C'est une composante de l'estime de soi qui permet d'agir, significativement, sur le chemin que tu souhaites emprunter. Alors, lorsque celle-ci est au plus bas, qu'elle n'a...
#12 – Morgane Cabaret : « Je suis travailleuse et une tenace »
Particulièrement sensible à l'élégance, Morgane accorde de l'importance aux métiers d'art et à la mode. En 2015, après un burn-out éprouvant, une idée traverse son esprit, elle restera à jamais gravée dans sa tête et elle sera son moteur, sa...
#11 – Cécile Tesson : « J’ai failli entrer en dépression post-partum »
Depuis qu'elle est étudiante, Cécile a en tête une idée, un concept novateur. Avant de se lancer, elle préfère se créer une expérience plus poussée, pour détenir des bagages solides dans son projet. Elle ne regrette nullement ce choix, car elle a...
#10 – Véronique Rochelle : « Ma fille m’a sauvé la vie »
Véronique a vécu pendant 7 ans sur la région parisienne, avec son 1e mari. Elle exerçait son métier de secrétaire et elle est devenue maman d'une petite fille. À la grossesse de son second enfant, sa vie bascule. Son compagnon change de...
As-tu le bon ou le mauvais perfectionnisme ? En 5 questions…
Quand on parle de perfectionnisme, on a l'impression d'être confrontée à la maladie du siècle. Suffit que tu sois contaminée par cette bactérie, tu aggraves ton auto-critique en te dévalorisant encore plus ! Si tu t'amuses à faire une recherche sur...